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𝒱ℯℊ𝒶𝓃ℯ𝓈 ℬ𝒶𝓃𝒶𝓃ℯ𝓃𝒷𝓇ℴ𝓉 🍌
Seit mehr als einem Jahr lebe ich nun vegetarisch und das ist mir überhaupt nicht schwer gefallen. Ich habe schon davor wenig Fleisch gegessen, sodass die 100%ige Umstellung recht einfach war. Jetzt wage ich mich in der Fastenzeit an die vegane Ernährung. Natürlich gab es im vergangen Jahr schon einige Tage, die ich mich vegan ernährt habe, aber ich merke gerade, dass es gar nicht soooo einfach ist sich 100% vegan zu ernähren. 🙈 Klar, es gibt mega viele, total leckere Alternativen, das Problem ist aber viel mehr eine Kopfsache, die Routine, die Selbstverständlichkeit. 🤔
𝒱ℯℊ𝒶𝓃ℯ𝓈 ℬ𝒶𝓃𝒶𝓃ℯ𝓃𝒷𝓇ℴ𝓉 🍌 Seit mehr als einem Jahr lebe ich nun vegetarisch und das ist mir überhaupt nicht schwer gefallen. Ich habe schon davor wenig Fleisch gegessen, sodass die 100%ige Umstellung recht einfach war. Jetzt wage ich mich in der Fastenzeit an die vegane Ernährung. Natürlich gab es im vergangen Jahr schon einige Tage, die ich mich vegan ernährt habe, aber ich merke gerade, dass es gar nicht soooo einfach ist sich 100% vegan zu ernähren. 🙈 Klar, es gibt mega viele, total leckere Alternativen, das Problem ist aber viel mehr eine Kopfsache, die Routine, die Selbstverständlichkeit. 🤔 "Oh lecker, in der Küche auf der Arbeit stehen Kekse. *Mampf*... Ohhhh f***." Oder "Klar, wir gehen gerne mit euch essen. *Speisekarte* Ooookay ich nehme die Pommes und einmal Salat ohne alles." 😂😂😂 Ich lebe auf dem Land, in einem kleinen Dorf, mit vielen kleinen Dörfern drum herum. Die ersten Markierungen auf Happy Cow finde ich in Hannover 🤷🏼‍♀️ Einkaufen und Kochen zu Hause dafür aber 0 Problemo. Morgen sind es dann 2 Wochen vegan. Ich hoffe, ich halte durch, bin jedenfalls weiterhin motiviert. 🥦💚 🌱 Bock auf das Rezept des veganen Bananenbrotes? 💚 🌿 🌱 #realtalk #vegan #veganfood #veganfoodporn #veganliving #livevegan #veganlifestyle #bananenbrot #veganlife #veganleben #health #healthy #healthyfood #healthylifestyle #friendsnotfood #baking #talent #love #motivation #motivated #mehrrealitätaufinstagram
🅶🅴🆆🅸🅽🅽🆂🅿🅸🅴🅻
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Wer mir schon länger folgt, weiß, dass es hier nicht nur um ein plastikfreies und nachhaltiges Leben geht, sondern - unter anderem - auch gaaanz oft um Bücher 📚. Umso mehr freue ich mich, dass ich ein Exemplar dieses wundervollen Buches verlosen darf. 😍☺️
🅶🅴🆆🅸🅽🅽🆂🅿🅸🅴🅻 [Anzeige] Wer mir schon länger folgt, weiß, dass es hier nicht nur um ein plastikfreies und nachhaltiges Leben geht, sondern - unter anderem - auch gaaanz oft um Bücher 📚. Umso mehr freue ich mich, dass ich ein Exemplar dieses wundervollen Buches verlosen darf. 😍☺️ "I am because you are" bringt die afrikanische Lebensphilosophie "Ubuntu" auf den Punkt. Wie oft befinden wir uns alltäglich in zwischenmenschlichen Auseinandersetzungen? Verlieren die Achtung und den Respekt, fühlen uns missverstanden oder missverstehen unseren Gegenüber. "I am because you are" lehrt uns in 14 Lektionen Zuhören, Toleranz, Respekt, Achtsamkeit, über den Tellerrand schauen, sich selbst in anderen zu erkennen und die Kraft der Vergebung. Als Enkelin des Friedensnobelpreisträgers Desmond Tutu ist @mungi.ngomane mit dieser Geisteshaltung groß geworden. Die Erkenntnis: Wir sind Teil eines Ganzen. Niemand kann alleine existieren, also sollten wir lernen Brücken zu bauen, anstatt Mauern zu errichten. Ein afrikanisches Sprichwort lautet "Willst du schnell gehen, geh allein. Wenn du weit gehen willst, geh mit anderen." 💜 💜 💜 Was musst du tun, um dieses Buch gewinnen zu können? 💜 1️⃣. Folge @sab.nature 2️⃣. Like diesen Post 3️⃣. Markiere eine andere Leseratte oder kommentiere, warum du das Buch unbedingt lesen musst 💜 Teilen ausdrücklich erlaubt. Das Gewinnspiel endet am Montag, 24.02.2020 um 20.00 Uhr. Der/die Gewinner/-in wird per Zufallsprinzip ermittelt und im Anschluss per DM benachrichtigt. Mit der Teilnahme erklärt ihr euch, im Rahmen der DSGVO, bereit, eure Daten zu Versandzwecken herauszugeben. Instagram steht in keinem Zusammenhang mit dem Gewinnspiel. Fake Accounts werden nicht berücksichtigt. Versand nur nach Deutschland und Österreich. Viel Glück 🍀💜📚 #iambecauseyouare #ubuntu #lebensphilosophie #philosophie #philosophy #geisteshaltung #gewinnspiel #verlosung #mungingomane #desmondtutu #books #bücher #booklove #booklover #bücherliebe #lesen #achtsamkeit #toleranz #respekt #liebe #love #africanwisdom #weisheit #instagood #instabook